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【Donna's保健營養教室】子宮肌瘤可以喝豆漿嗎?不讓子宮肌瘤變大的三個飲食原則

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子宮肌瘤不能喝豆漿嗎?其實沒那麼嚴重啦!反而是這些東西才是讓妳的子宮肌瘤變大的兇手。
影片中Donna營養師會說明子宮肌瘤可以放心喝豆漿的原因,關鍵在於「大豆異黃酮」的消化吸收形式,並且還會告訴妳不讓子宮肌瘤變大的三個重要飲食原則。

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專精於保健食品和預防醫學的營養師,幫助人們得到健康是我的夢想。 擁有千場演講經驗,演講風格活潑,內容有趣又實用,擅長將艱難的營養知識轉化成民眾聽得懂的語言。 歡迎訂閱Donna的頻道,每周一發佈營養專業的【保健營養教室】影片,每周四會發佈輕鬆有趣的【Donna's Vlog】影片。 歡迎參觀Donna的營養部落格 http://donnadiet.com
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